В полиции назвали шесть условий безопасной езды летом: что важно соблюдать

Патрульная полиция Украины у себя в соцсетях обратилась к водителям с предупреждением о дополнительных рисках управления транспортным средством в летнее время года.

В частности, полицейские обратили внимание автомобилистов на быструю утомляемость и сонливость в жаркую погоду. В этой связи водителям дали шесть важных рекомендаций, которые следует соблюдать для безопасной езды.

1. Перед тем, как сесть за руль, хорошо выспитесь (сон не менее 7 часов);

2. Не управляйте транспортным средством в традиционные для себя часы сна;

3. Не принимайте перед тем, как управлять машиной, лекарства и средства, повышающие сонливость;

4. Разговаривайте с пассажирами, чтобы стимулировать работу головного мозга;

5. Поддерживайте прохладную температуру в салоне, чтобы испытывать бодрость;

6. В свободное время на остановках во время остановки выполняйте физические упражнения или дремайте 15-20 минут.

В Нацполиции также призвали остановить транспортное средство и прекратить движение, чтобы отдохнуть, если:

— заметили, что моргнули, поскольку в период повышенной сонливости веки закрываются медленнее;

— часто зеваете и не можете долго держать глаза открытыми;

— испытываете сложность с воспоминанием о последнем дорожном знаке;

— чувствуете в руках тяжесть, а также невольно отпускаете педаль газа.