Долгое нахождение за рулем автомобиля чревато целым рядом проблем для здоровья водителя. Медики обращают на одну из них, которая сопровождается дерганием глаз и носит название миокимия век.
Проявляется данное явление путем самопроизвольного, спонтанного и зачастую безболезненного сокращения мышц век. Медики подчеркивают, что миокимия не имеет отношения к какому-либо заболеванию, однако игнорировать её не стоит. Возникает дергание глаз из-за стресса, усталости. Также провоцировать проблему может злоупотребление кофеином или спиртным.
Эксперты рекомендуют водителям найти время для отдыха, если у них проявилась миокимия. В то же время известны случаи, когда дергание глаз может продолжаться неделями и месяцами. Очень редко это явление может вылиться в миокимию лица. В данной ситуации могут начать дергаться некоторые лицевые мышцы.
Водителям следует делать перерывы через каждые 2-3 часа при длительных поездках. В том числе это нужно, чтобы вернуть концентрацию внимания. Также рекомендуется в перерывах делать физические упражнения.
Обсудить эту тему в Facebook