5 советов водителям, как быстро прийти в норму после употребления алкоголя

Многие автомобилисты в Украине не прочь пригубить спиртного, особенно в праздники. Однако садиться за руль в пьяном виде категорически запрещено и опасно. Как быть в такой ситуации?

Эксперты указывают, что алкоголь выводится из организма со скоростью 0,15 промилле в час. Таким образом после распития 0,5 литра пива на это потребуется 2 часа, но 0,5 л водки будут выводиться уже 17 часов. Ускорить этот процесс в домашних условиях практически невозможно. В то же время эксперты называют 5 способов улучшить своё самочувствие после опьянения.

– растирка ушных раковин, которая усиливает приток крови к голове;

– разминка ступней, где множество активных точек;

– чистка зубов;

– ополаскивание лица холодной водой;

– ополаскивание рта газированной водой.

Замаскировать запах от алкоголя изо рта также помогают кофейные зерна, лавровые листья, зубная паста, мята, жвачка, мускат. Также рекомендуется пить много жидкости и не допускать обезвоживания. Быстро взбодриться также поможет контрастный душ.