Статті

Как не уснуть за рулём: лучшие советы по борьбе с сонливостью

Сонливость водителя за рулём – одно из самых опасных явлений, которое регулярно приводит к ДТП с трагическими последствиями. В этой связи каждый водитель должен знать, как обезопасить себя от подобной угрозы. Патрульная полиция Украины выпустила у себя в Телеграм набор лучших рекомендаций по такому случаю.

В первую очередь правоохранители рекомендуют избегать езды в часы, когда вы обычно спите. Ваш организм привык отдыхать в этот период, поэтому инстинктивно будет расслабляться. Также не следует употреблять перед поездкой лекарственных препаратов, которые вызывают сонливость и снижают скорость реакции.

Чтобы взбодриться патрульные рекомендуют включить кондиционер в салоне – холод помогает организму оставаться в тонусе. Кроме того, по возможности лучше иметь с собой попутчика, беседа с которым не позволит вам уснуть. Если же вы вдруг задремлете за рулём, он сможет быстро разбудить вас и предотвратить аварию. Когда ощущаете, что вот-вот уснёте, лучше не рисковать и остановить автомобиль в безопасном месте, сделав перерыв 15-20 минут. Его можно потратить на физические упражнения или сон.

Recent Posts

Volkswagen показал новый гибридный Passat с запасом хода 1300 км: фото

Немецкий автопроизводитель Volkswagen официально представил новый гибридный седан Passat ePro. Как сообщает CarNewsChina, PHEV-модель может…

24.12.2025

Стало известно, чем электрический аналог RAV4 от Toyota лучше бензинового

Недавно японская компания Toyota официально представила электрический кроссовер bZ, в котором многие увидели альтернативу культовой…

24.12.2025

Volvo анонсирует выпуск «умного» электрического кроссовера: фото

Шведский автопроизводитель Volvo официально сообщил о подготовке презентации нового электрического кроссовера EX60 21 января 2026…

24.12.2025

Будут ли работать 25 декабря и 1 января сервисные центры МВД: водителей предупредили

Во время предновогодней суеты водители в Украине также часто вынуждены искать помощи в государственных учреждениях.…

24.12.2025

Никогда так не делайте: что строго запрещено водителю автомобиля при остановке полицией

Каждый день полиция в Украине останавливает тысячи водителей. Казалось бы, обычная процедура, которая даже не…

24.12.2025

ТОП-5 надежных компактных автомобилей Honda, которые служат годами

Если вы ищете надежный автомобиль на годы, то следует обратить внимание на марку Honda. Если…

24.12.2025