Статті

Как не уснуть за рулём: лучшие советы по борьбе с сонливостью

Сонливость водителя за рулём – одно из самых опасных явлений, которое регулярно приводит к ДТП с трагическими последствиями. В этой связи каждый водитель должен знать, как обезопасить себя от подобной угрозы. Патрульная полиция Украины выпустила у себя в Телеграм набор лучших рекомендаций по такому случаю.

В первую очередь правоохранители рекомендуют избегать езды в часы, когда вы обычно спите. Ваш организм привык отдыхать в этот период, поэтому инстинктивно будет расслабляться. Также не следует употреблять перед поездкой лекарственных препаратов, которые вызывают сонливость и снижают скорость реакции.

Чтобы взбодриться патрульные рекомендуют включить кондиционер в салоне – холод помогает организму оставаться в тонусе. Кроме того, по возможности лучше иметь с собой попутчика, беседа с которым не позволит вам уснуть. Если же вы вдруг задремлете за рулём, он сможет быстро разбудить вас и предотвратить аварию. Когда ощущаете, что вот-вот уснёте, лучше не рисковать и остановить автомобиль в безопасном месте, сделав перерыв 15-20 минут. Его можно потратить на физические упражнения или сон.

Recent Posts

Чудеса немецкого автопрома: 7 самых необычных Mercedes, которые когда-то существовали

Mercedes-Benz ассоциируется с классикой, но в истории бренда были эксперименты, которые ломают стереотипы: хэтчбек 190E,…

14.01.2026

«ЗЛЮКА», «ШАНОВНА», «МУРЧІК»: самые забавные индивидуальные номера на авто, которые заказывали в 2025-м

В 2025 году украинцы заказали более 20,5 тыс. комплектов индивидуальных номеров — на треть больше,…

14.01.2026

Украинским водителям в селах и райцентрах грозят штрафы в десятки тысяч гривен: за что наказывают

В райцентрах и селах водители скутеров, мопедов и мототехники часто ездят без регистрации и нужной…

14.01.2026

Топ-7 «вечных» дизельных двигателей

Эти дизельные двигатели заслужили репутацию «вечных»: простые конструкции, минимум слабых мест и ресурс до 500…

13.01.2026

Устойчивость к коррозии: автомобили каких марок быстро ржавеют

Коррозия становится для автомобиля настоящим приговором, который медленно, но верно убивает машину. Рано или поздно…

13.01.2026

В два этапа: как правильно заводить машину зимой, чтобы не повредить двигатель

Последние годы в Украине были относительно «мягкими» зимами, поэтому январь этого года своими сильными морозами…

12.01.2026