Когда вы в шаге от ДТП: пять признаков усталости за рулем
Статистика показывает, что значительная часть ДТП в Украине происходит из-за усталости водителей. Недостаточная реакция на угрозы на дороге приводит к тому, что столкновение становится практически неизбежным. Исследования установили, что уставший водитель реагирует даже медленнее, чем пьяный. Твоя МАШИНА пообщалась со специалистами и выяснила пять ключевых признаков того, что водителю нужно немедленно остановиться и отдохнуть.
1. Руки сползают с руля
Категорически нельзя продолжать движение, если трудно удержать руль.
2. Нервозность и сования
Когда все вокруг раздражает – это сигнал от организма, который требует срочного отдыха и находится на грани.
3. Замирание на светофоре
Если даже короткие паузы на переходе или светофоре приводят к «дремоте» — значит, мозг уже автоматически отключается.
Які питання поліції водій може ігнорувати: ваші слова можуть обернути проти вас
4. Глаза слипаются
Невозможность сфокусировать взгляд или долго держать глаза открытыми предупреждают о необходимости сна прямо сейчас.
5. Забываете маршрут
Если за рулем трудно вспомнить последние километры пути или дорожные знаки, то стоит остановиться на отдых.
Как действовать
- При длительных переездах следует делать паузы на 10-15 минут каждые 2-3 часа
- Перед большим переездом обязательно хорошо выспитесь
- В салоне следует обеспечить прохладную температуру
- Включайте энергичную музыку, езжайте с попутчиком.
Обсудить эту тему в Facebook