Автомир

10 секретів, як подолати втому за кермом автомобіля

Втома – головний ворог водія в довгій поїздці. Про те, як з нею боротися, розповість «Твоя МАШИНА» .

Зручний графік

Складаючи графік поїздок, треба орієнтуватися на особливості свого організму. Хтось відчуває себе бадьоріше вранці, хтось – ввечері. У будь-якому випадку, перед тим як сісти за кермо, необхідно виспатися. Крім того, їздити зручніше влітку, коли світлий час триває довше.

Справна машина

Різні несправності машини змушують відволікатися на дорозі і робити зупинки, що значно подовжує поїздку і нервує водія. Особливо важливо привести в робочий стан світлові прилади, щоб зайвий раз не стикатися з співробітниками поліції.

Крім того, слід зробити сидіння автомобіля максимально комфортним. Довго їхати в незручній позі – найгірше випробування. Так, якщо крісло вже сильно відрізняється від нового виду, його можна доповнити подушками.

Правильний відпочинок

Кращий засіб прогнати сон – це подрімати. 15-30 хвилин сну вистачить на пару годин бадьорості. Поспати можна прямо в відкинутому кріслі на узбіччі дороги. Також в перервах від поїздки можна робити розминку або просто вмитися водою.

Безпечна їжа

Щільний сніданок дасть енергії, а ось ситний обід або вечерю додадуть сонливості. Краще не переборщувати з їжею або перекушувати потроху прямо за кермом, хоча це і не зовсім корисно.

Комфортний мікроклімат

Простіше кажучи, в салоні рекомендується підтримувати комфортну обстановку. Температура повинна бути оптимальною для організму. Музику підбирає кожен на свій смак, головне – щоб не дратувало. Також важливий темп їзди – кому-то комфортно підтримувати 80 км / год, кого-то така швидкість втомить. Тут все індивідуально.

Самоконтроль strong>

У сучасних машинах є багато систем допомоги водієві, але не варто віддавати їм повністю керування автомобілем. Водій повинен завжди бути напоготові.

Share
автор
Полина

Recent Posts

Перевірка АЗС в Україні на точність наливу: результати вразили

Багато автомобілістів побоюються, що після підвищення цін на пальне заправні станції можуть занижувати фактичну кількість…

13.03.2025

5 причин, чому Infiniti — це не просто автомобіль, а стиль життя

Часто ми чуємо про "стиль життя" у контексті одягу, подорожей чи хобі. Але чи може…

13.03.2025

Керування без прав: коли загрожує штраф, а коли поліція може пробачити порушення

В Україні керування автомобілем без водійського посвідчення вважається порушенням, яке тягне за собою серйозні штрафи.…

13.03.2025

ТОП-5 ненадійних автомобілів, які часто ламаються і створюють проблеми власникам

При виборі автомобіля важливо не тільки звертати увагу на дизайн, комфорт та комплектацію, але й…

12.03.2025

Стало відомо, які вживані автомобілі із США найчастіше купують українці

Попит на вживані автомобілі зі США в Україні залишається стабільно високим. У лютому 2025 року…

11.03.2025

Новий практичний кросовер Volkswagen показали в деталях

Компанія Volkswagen готує до виходу на український ринок новий великий кросовер VW Tayron. Це практичніша…

11.03.2025