Статті

Чому довго сидіти за кермом небезпечно: як водієві убезпечити себе

Тривале перебування людини за кермом автомобіля може бути небезпечним, попереджають медики. Як зазначив лікар-уролог Андрій Мороз, така поведінка загрожує виникненням цілої низки захворювань.

Фахівець наголосив, що водій має облаштувати своє місце в автомобілі так, щоб воно було максимально комфортним. Особливо, якщо він планує тривалу поїздку. Насамперед ідеться про техніку безпеки, куди входить встановлення оптимальної дистанції між водієм і кермовим колесом. Вона має бути на рівні напівзігнутої руки. Ігнорування такої вимоги призводить до перенапруження м’язів спини. Згодом подібна поведінка провокує порушення функцій нервових закінчень, що йдуть у малий таз.

Лікар попереджає, що це може призвести до виникнення синдрому хронічного тазового болю. Мороз також звернув увагу, що постійний дискомфорт під час керування автомобілем може спричинити у водія міофасціальний синдром, який проявляється у вигляді сильного болю в м’язах навколо хребта.

Фахівець рекомендує водіям, які постійно проводять час за кермом, приділяти особливу увагу своєму комфорту, а також поліпшенню кровообігу. Останнє можна забезпечити за допомогою використання спеціальних масажерів.

Recent Posts

Українці масово ввозять кросовери з пробігом: названо 10 найпопулярніших моделей 2026 року

Кросовери залишаються беззаперечними фаворитами українців не лише серед нових автомобілів, а й на ринку імпорту…

01.08.2026

Не лише Toyota: названо 7 автомобілів, які найдешевше утримувати в Україні у 2026 році

Купуючи автомобіль, багато водіїв звертають увагу лише на його ціну. Проте вже через кілька місяців…

31.07.2026

Українці масово обирають кросовери: названо 10 найпопулярніших нових SUV 2026 року

Кросовери продовжують зміцнювати свої позиції на українському автомобільному ринку. За підсумками першого півріччя 2026 року…

30.07.2026

Шахраї продають «авто-привиди» на онлайн-платформах: у МВС назвали 6 ознак, які мають насторожити покупця

Купівля автомобіля через інтернет давно стала звичною для українців. Однак разом зі зростанням популярності онлайн-майданчиків…

30.07.2026

Топ-10 автомобілів, які можуть проїхати 300 тисяч км без капремонту двигуна

Купуючи автомобіль, більшість водіїв звертає увагу не лише на витрату пального чи комфорт, а й…

29.07.2026

Телефон у руці за кермом: чому штраф — найменша проблема для водія

«Я лише на секунду подивився на телефон» — саме так часто пояснюють свої дії водії…

28.07.2026