Categories: Статті

Чому довго сидіти за кермом небезпечно: як водієві убезпечити себе

Тривале перебування людини за кермом автомобіля може бути небезпечним, попереджають медики. Як зазначив лікар-уролог Андрій Мороз, така поведінка загрожує виникненням цілої низки захворювань.

Фахівець наголосив, що водій має облаштувати своє місце в автомобілі так, щоб воно було максимально комфортним. Особливо, якщо він планує тривалу поїздку. Насамперед ідеться про техніку безпеки, куди входить встановлення оптимальної дистанції між водієм і кермовим колесом. Вона має бути на рівні напівзігнутої руки. Ігнорування такої вимоги призводить до перенапруження м’язів спини. Згодом подібна поведінка провокує порушення функцій нервових закінчень, що йдуть у малий таз.

Лікар попереджає, що це може призвести до виникнення синдрому хронічного тазового болю. Мороз також звернув увагу, що постійний дискомфорт під час керування автомобілем може спричинити у водія міофасціальний синдром, який проявляється у вигляді сильного болю в м’язах навколо хребта.

Фахівець рекомендує водіям, які постійно проводять час за кермом, приділяти особливу увагу своєму комфорту, а також поліпшенню кровообігу. Останнє можна забезпечити за допомогою використання спеціальних масажерів.

Share
автор
Артем Панченко

Recent Posts

Незаконна зупинка поліцією – штрафу не буде: що вирішують суди

Поліція не може зупиняти автомобіль без передбаченої законом підстави. У судовій практиці вже є справи,…

23.09.2026

Виїзд за кордон на чужому авто: який документ потрібен водієві та як оформити його в сервісному центрі МВС

Плануєте їхати за кордон на автомобілі, який зареєстрований на іншу людину? Перед поїздкою варто подбати…

20.09.2026

Топ-10 автомобілів для українських доріг: які моделі краще переживають ями та погане покриття

Ями, тріщини, колії та ділянки дороги, де асфальт закінчується зовсім несподівано, для українського водія давно…

19.09.2026

Захисні плівки CLIF DESIGNS: купити або обклеїти авто в Україні

CLIF DESIGNS — це бренд, що впевнено утримує позицію лідера у сфері захисних поліуретанових плівок…

18.09.2026

Штраф до 34 тисяч грн і позбавлення прав: в Україні хочуть по новому карати водіїв

В Україні можуть суттєво посилити відповідальність за надто гучні автомобілі та мотоцикли. Верховна Рада підтримала…

17.09.2026

Топ-10 автомобілів, які найкраще зберігають ціну через 5 років

При купівлі нового автомобіля водії часто дивляться лише на ціну в автосалоні. Але через кілька…

14.09.2026