Categories: Статті

Як довго водій може їхати за кермом автомобіля без відпочинку: експерти дали відповідь

Однією з найпоширеніших причин ДТП в Україні є втома водіїв. Багато автомобілістів переоцінюють свої сили і потім раптово втрачають контроль за транспортним засобом. У зв’язку з цим важливо тверезо дивитися на речі і розуміти, що нескінченно рулити не може ніхто. Експерти “РБК-Україна” розповіли про те, скільки можна сидіти за кермом без відпочинку.

Зокрема, ПДР свідчать, що водії вантажівок не повинні за одну зміну керувати автомобілем понад 9 годин. При цьому після 4,5 годин водіння необхідно відпочивати не менше 45 хвилин. У Європі вимоги до автомобілістів, які керують великовантажними автомобілями, аналогічні.

Експерти звертають увагу, що законодавчі норми встановлюють максимальну межу. Може бути так, що для деяких автомобілів втома починає даватися взнаки вже через годину-дві. У принципі завжди потрібно спиратися на свої індивідуальні відчуття.

Рекомендується під час тривалих поїздок регулярно робити перерви, під час яких влаштовувати розминку не тільки для тіла, а й для мозку. Краще вийти з машини і прогулятися, заправити машину, купити кави або протерти вітрове скло. Відмінно підбадьоритися допомагає легка розминка або вмивання прохолодною водою.

Share
автор
Артем Панченко

Recent Posts

Незаконна зупинка поліцією – штрафу не буде: що вирішують суди

Поліція не може зупиняти автомобіль без передбаченої законом підстави. У судовій практиці вже є справи,…

23.09.2026

Виїзд за кордон на чужому авто: який документ потрібен водієві та як оформити його в сервісному центрі МВС

Плануєте їхати за кордон на автомобілі, який зареєстрований на іншу людину? Перед поїздкою варто подбати…

20.09.2026

Топ-10 автомобілів для українських доріг: які моделі краще переживають ями та погане покриття

Ями, тріщини, колії та ділянки дороги, де асфальт закінчується зовсім несподівано, для українського водія давно…

19.09.2026

Захисні плівки CLIF DESIGNS: купити або обклеїти авто в Україні

CLIF DESIGNS — це бренд, що впевнено утримує позицію лідера у сфері захисних поліуретанових плівок…

18.09.2026

Штраф до 34 тисяч грн і позбавлення прав: в Україні хочуть по новому карати водіїв

В Україні можуть суттєво посилити відповідальність за надто гучні автомобілі та мотоцикли. Верховна Рада підтримала…

17.09.2026

Топ-10 автомобілів, які найкраще зберігають ціну через 5 років

При купівлі нового автомобіля водії часто дивляться лише на ціну в автосалоні. Але через кілька…

14.09.2026