Статті

Як довго водій може їхати за кермом автомобіля без відпочинку: експерти дали відповідь

Однією з найпоширеніших причин ДТП в Україні є втома водіїв. Багато автомобілістів переоцінюють свої сили і потім раптово втрачають контроль за транспортним засобом. У зв’язку з цим важливо тверезо дивитися на речі і розуміти, що нескінченно рулити не може ніхто. Експерти “РБК-Україна” розповіли про те, скільки можна сидіти за кермом без відпочинку.

Зокрема, ПДР свідчать, що водії вантажівок не повинні за одну зміну керувати автомобілем понад 9 годин. При цьому після 4,5 годин водіння необхідно відпочивати не менше 45 хвилин. У Європі вимоги до автомобілістів, які керують великовантажними автомобілями, аналогічні.

Експерти звертають увагу, що законодавчі норми встановлюють максимальну межу. Може бути так, що для деяких автомобілів втома починає даватися взнаки вже через годину-дві. У принципі завжди потрібно спиратися на свої індивідуальні відчуття.

Рекомендується під час тривалих поїздок регулярно робити перерви, під час яких влаштовувати розминку не тільки для тіла, а й для мозку. Краще вийти з машини і прогулятися, заправити машину, купити кави або протерти вітрове скло. Відмінно підбадьоритися допомагає легка розминка або вмивання прохолодною водою.

Recent Posts

Евакуацію машини можна зупинити навіть після виклику евакуатора: що варто знати українським водіям

Українські водії можуть уникнути примусового транспортування неправильно припаркованого автомобіля, навіть якщо інспектор уже викликав евакуатор.…

14.11.2026

Ціни на вживані авто в Німеччині пішли вниз: що зараз вигідно привезти в Україну

Німецький ринок вживаних автомобілів поступово змінюється: пропозиція машин у дилерів зростає, кількість перепродажів скорочується, а…

14.11.2026

В Україні збільшать кількість автомобілів-фантомів: вони з’являться на дорогах інших великих міст

В Україні планують розширити використання спеціальних патрульних автомобілів «Фантом», які автоматично фіксують перевищення швидкості під…

14.11.2026

Туман і темрява на дорогах: водіям та пішоходам нагадали правила, які можуть врятувати життя

Восени та взимку через туман, дощ і раннє настання темряви ризик дорожніх аварій за участю…

13.11.2026

Досвідчений механік назвав три сигнали, що акумулятор пора міняти

Автомобільний акумулятор рідко виходить з ладу зовсім без попередження. Найчастіше перед цим водій помічає, що…

13.11.2026

Бензин в Україні може подешевшати до 80 грн/л уже до кінця листопада: прогноз експерта

В Україні найближчими тижнями очікується подальше зниження цін на бензин. Якщо нинішня тенденція на гуртовому…

13.11.2026