Статті

Як не заснути за кермом: найкращі поради щодо боротьби з сонливістю

Сонливість водія за кермом – одне з найнебезпечніших явищ, яке регулярно призводить до ДТП із трагічними наслідками. У зв’язку з цим кожен водій має знати, як убезпечити себе від подібної загрози. Патрульна поліція України випустила у себе в Телеграм набір найкращих рекомендацій з такої нагоди.

Читайте також:

Як правильно почати рух на автомобілі, щоб не отримати штраф

Які машини купувати не можна: назвали сім поганих ознак

Чотири функції в автомобілі, які найбільше дратують водіїв

Насамперед правоохоронці рекомендують уникати їзди в години, коли ви зазвичай спите. Ваш організм звик відпочивати в цей період, тому інстинктивно розслаблятиметься. Також не слід вживати перед поїздкою лікарських препаратів, які спричиняють сонливість та знижують швидкість реакції.

Щоб підбадьоритися патрульні рекомендують увімкнути кондиціонер у салоні – холод допомагає організму залишатися в тонусі. Крім того, за можливості краще мати із собою попутника, бесіда з яким не дасть змоги вам заснути. Якщо ж ви раптом задрімаєте за кермом, він зможе швидко розбудити вас і запобігти аварії. Коли відчуваєте, що ось-ось заснете, краще не ризикувати і зупинити автомобіль у безпечному місці, зробивши перерву 15-20 хвилин. Її можна витратити на фізичні вправи або сон.

Recent Posts

Як правильно мити авто після зимової солі: місця, які пропускають 90% водіїв

Після морозів і відлиг сіль та реагенти залишаються не на кузові, а під авто. Пояснюємо,…

22.02.2026

515 км без заправки: Toyota показала електричний Highlander 2027 — що відомо про новинку

Toyota представила повністю електричний Highlander BEV (модельного року 2027) для Північної Америки. Пояснюємо, що змінюється:…

22.02.2026

4,6 мільйона кілометрів — не межа: 7 дизельних моделей, які реально “переживають” власників

Дизельні “довгожителі” існують і в 2026 році, але секрет не в магії бренду, а в…

21.02.2026

Штраф 340 грн чи 1700 грн? Таблиця покарань за перевищення швидкості — коли спрацьовує камера

Водії досі вірять у «плюс 20 км/год», але це не “легальний бонус”, а межа, після…

21.02.2026

160 приладів і 335 ділянок: де патрульні з TruCAM чатують на водіїв у 2026 році (оновлений перелік)

Де в Україні вимірюють швидкість TruCAM, скільки ділянок під контролем та які штрафи у 2026…

21.02.2026

Європа майже попрощалась з дизелем: що чекає на українську вторинку через 3–5 років

Дизель в Україні у 2026 році знову «підняв голову» в статистиці, але це не означає…

20.02.2026