Статті

Як не заснути за кермом: найкращі поради щодо боротьби з сонливістю

Сонливість водія за кермом – одне з найнебезпечніших явищ, яке регулярно призводить до ДТП із трагічними наслідками. У зв’язку з цим кожен водій має знати, як убезпечити себе від подібної загрози. Патрульна поліція України випустила у себе в Телеграм набір найкращих рекомендацій з такої нагоди.

Читайте також:

Як правильно почати рух на автомобілі, щоб не отримати штраф

Які машини купувати не можна: назвали сім поганих ознак

Чотири функції в автомобілі, які найбільше дратують водіїв

Насамперед правоохоронці рекомендують уникати їзди в години, коли ви зазвичай спите. Ваш організм звик відпочивати в цей період, тому інстинктивно розслаблятиметься. Також не слід вживати перед поїздкою лікарських препаратів, які спричиняють сонливість та знижують швидкість реакції.

Щоб підбадьоритися патрульні рекомендують увімкнути кондиціонер у салоні – холод допомагає організму залишатися в тонусі. Крім того, за можливості краще мати із собою попутника, бесіда з яким не дасть змоги вам заснути. Якщо ж ви раптом задрімаєте за кермом, він зможе швидко розбудити вас і запобігти аварії. Коли відчуваєте, що ось-ось заснете, краще не ризикувати і зупинити автомобіль у безпечному місці, зробивши перерву 15-20 хвилин. Її можна витратити на фізичні вправи або сон.

Recent Posts

Чи зміняться ПДР з 1 жовтня 2026 року: що потрібно знати водіям

З 1 жовтня водії традиційно згадують про необхідність вмикати світло за межами населених пунктів. Однак…

30.09.2026

Незаконна зупинка поліцією – штрафу не буде: що вирішують суди

Поліція не може зупиняти автомобіль без передбаченої законом підстави. У судовій практиці вже є справи,…

23.09.2026

Виїзд за кордон на чужому авто: який документ потрібен водієві та як оформити його в сервісному центрі МВС

Плануєте їхати за кордон на автомобілі, який зареєстрований на іншу людину? Перед поїздкою варто подбати…

20.09.2026

Топ-10 автомобілів для українських доріг: які моделі краще переживають ями та погане покриття

Ями, тріщини, колії та ділянки дороги, де асфальт закінчується зовсім несподівано, для українського водія давно…

19.09.2026

Захисні плівки CLIF DESIGNS: купити або обклеїти авто в Україні

CLIF DESIGNS — це бренд, що впевнено утримує позицію лідера у сфері захисних поліуретанових плівок…

18.09.2026

Штраф до 34 тисяч грн і позбавлення прав: в Україні хочуть по новому карати водіїв

В Україні можуть суттєво посилити відповідальність за надто гучні автомобілі та мотоцикли. Верховна Рада підтримала…

17.09.2026