В Україні немає заборони на вживання алкоголю для водіїв. Є заборона на водіння в стані сп’яніння – і вона цілком виправдана. П’яний за кермом ризикує не тільки гаманцем (штраф до 51 тисячі гривень), а й чужим життям, нагадує «Твоя МАШИНА».
Але ситуації бувають різні. У когось – тост на дні народження, у когось – кілька ковтків шампанського на зустрічі випускників. І одразу постає питання: що робити далі?
Перш за все – не сідати за кермо. Алкоголь не вивітрюється за бажанням. За даними токсикологів, організм позбавляється від алкоголю із середньою швидкістю 0,15 проміле на годину. Півлітра пива – це мінімум дві години очікування. Півлітра горілки – понад пів доби.
Втім, є кілька прийомів, які допомагають прийти до тями швидше. Вони не зменшують концентрацію алкоголю в крові, але допомагають трохи освіжити голову.
«Почати варто з банального: холодна вода – на обличчя, зубна щітка – до рук. Потім – контрастний душ. Він добре тонізує і виводить із сонного стану», – каже лікар-нарколог Іван із Києва, який понад 12 років працює з водіями, що проходять медогляд.
Не менш дієвим виявляється масаж. Зона вух і стоп – головні точки, через які можна підбадьорити організм. А якщо під рукою є лавровий лист чи кавові зерна – жуйте. Ці продукти частково маскують перегар. Працюють також жувальні гумки, м’ята, мускат.
Але найголовніше – вода. Після алкоголю організм зневоднений, і це посилює головний біль, слабкість та інші симптоми. Що швидше повернете водний баланс – то легше буде почуватися.
Втім, медики наголошують: жоден із цих способів не робить водія тверезим у юридичному сенсі. Пришвидшити тверезість можна лише за допомогою спеціальних процедур, що проводяться амбулаторно. Наприклад, крапельницею. В іншому випадку доведеться чекати, доки організм впорається сам. Якщо випили – залишайте авто в спокої. Навіть якщо почуваєтесь краще.
Обговорити цю тему в Facebook